[爆卦]Mindfulness是什麼?優點缺點精華區懶人包

雖然這篇Mindfulness鄉民發文沒有被收入到精華區:在Mindfulness這個話題中,我們另外找到其它相關的精選爆讚文章

在 mindfulness產品中有1770篇Facebook貼文,粉絲數超過0的網紅,也在其Facebook貼文中提到, ▫️愛的滋養靜心冥想社團會員 https://www.facebook.com/100049261376331/posts/362427748742601/?d=n ▫️10月份深度靜心課 https://www.facebook.com/100049261376331/posts/3449305...

 同時也有276部Youtube影片,追蹤數超過10萬的網紅Stay Fit with Mi,也在其Youtube影片中提到,「我認為除了身體健康之外,心理的健康也一樣重要」  這是我想錄這一集Podcast的原因 想帶領大家和我一起嘗試大腦運動😊  之前很多人敲碗我直播帶冥想 但是我覺得直播冥想會有點尷尬啦哈哈哈! 🤣  畢竟冥想的時候專注靜下心很重要 不適合用影片或直播的方式呈現 所以我特別錄了Podc...

mindfulness 在 本島 彩帆里 Instagram 的精選貼文

2021-10-03 06:19:24

インスタライブ ありがとうございました✨ ⁡ #代官山蔦屋 10月のテーマは 「MINDFULNESS TO SEE ME」 わたしを知るためのマインドフルネス ⁡ ⁡ テーマに合わせて、オススメの書籍 やアイテムをセレクトしてます☺️ ⁡ お近くによる際はぜひお立ち寄りください✨ @daikan...

  • mindfulness 在 Facebook 的最佳解答

    2021-09-30 16:00:43
    有 12 人按讚

    ▫️愛的滋養靜心冥想社團會員
    https://www.facebook.com/100049261376331/posts/362427748742601/?d=n

    ▫️10月份深度靜心課
    https://www.facebook.com/100049261376331/posts/344930533825656/?d=n

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    #healing
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    #Bliss

  • mindfulness 在 Facebook 的最佳貼文

    2021-09-30 14:39:15
    有 485 人按讚

    大部分人,一輩子都在累積

    累積經驗,累積人脈,累積人氣,累積財富

    但我總覺得自己並不屬於

    這些幸運的大多數

    我的人生每一兩年就有很大變化

    作家、寫作導師、主持、DJ、

    演員、編劇、導演、製作人、紫微斗數老師…

    每一次變動都是殺破狼式的跌宕劇變

    上一次的變化才剛適應

    突然又會有事發生,把你推到懸崖邊

    一切歸零,推倒重來,從頭開始

    沒有什麼能夠累積儲分

    每年都不知道接下來會怎樣

    也沒有什麼能夠帶落儲落去下一關

    每次都是赤手空拳由LV1慢慢打返上去

    然而也因為這種遊牧人生

    令我進化成撒雅人戰鬥民族

    明白到失去沒什麼可怕

    改變也沒什麼大不了

    無人可靠,無分可儲

    無父蔭無老細照無堆可埋

    那就要怨天尤人嗎?才不呢

    手空空無一物

    去到邊打到邊

    沒有依傍與累積

    是缺點,但同時也是優點

    我們擁有他們無法企及的

    野外求生能力,與無與倫比的自由

    反正人生

    到最後都不過是一場

    (你以為)過於冗長的浸沉式4D體驗遊戲

    珍惜我們來到這個世界前

    所選擇的人生與角色

    盡情享受和體驗

    才不枉我們來到這世界一趟

    2021快要接近尾聲

    這大半年我過得很忙碌但也很豐盛

    感恩去年的一無所有

    迫我勇於改變,放手一搏

    才讓自己又成長了許多

    甚至頓悟了此生的真正使命

    您呢?您這大半年人生……

    此刻回想,又有沒有後悔枉過?

    這張照片,是多年前旅行時拍下的

    當時我答應自己

    要變得更接近理想中的自己

    今年我終於可以驕傲回答當日的我

    此刻,我終於跨出一大步

    沒有浪費每個傷口與每滴眼淚了

    #靈性成長 #紫微斗數 #好掛住日本 #變幻才是永恒 #福岡 #鏡花水月 #王貽興 #selfgrowth #mindfulness #innerpeace

  • mindfulness 在 Facebook 的精選貼文

    2021-09-30 13:29:19
    有 15 人按讚

    ▫️愛的滋養靜心冥想社團會員制
    https://www.facebook.com/100049261376331/posts/362427748742601/?d=n

    ▫️10月份深度靜心課
    https://www.facebook.com/100049261376331/posts/344930533825656/?d=n

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    #healing
    #meditation
    #mindfulness
    #Bliss

  • mindfulness 在 Stay Fit with Mi Youtube 的精選貼文

    2021-08-20 15:31:58

    「我認為除了身體健康之外,心理的健康也一樣重要」
    
    這是我想錄這一集Podcast的原因
    想帶領大家和我一起嘗試大腦運動😊 
    之前很多人敲碗我直播帶冥想
    但是我覺得直播冥想會有點尷尬啦哈哈哈! 🤣 
    畢竟冥想的時候專注靜下心很重要
    不適合用影片或直播的方式呈現
    所以我特別錄了Podcast! 
    
    這一集的節目除了分享一些大家常問我的冥想問題
    
    - 我如何接觸冥想的?
    - 什麼是冥想?
    - 冥想的頻率與環境?
    - 冥想的步驟及技巧
    
    另外節目尾聲
    也會帶領大家聽我的聲音
    還有我配好的音樂 (真的是我自己mix的音樂!) 
    跟著我一起靜下心來冥想喔! 
    
    如果你已經知道冥想的概念
    只想要一起練習冥想的話
    也可以快轉到27分33秒的地方
    直接開始練習🧘🏻‍♀️
    
    
    如果你喜歡我用心製作的內容
    歡迎收藏、分享
    也別忘了給我一顆❤️
    
    聽完後也可以留言讓我知道你的想法與感受
    讓我更有動力繼續錄下去
    期待你們的回饋☺️
    -
    #walkwithmi陪我散步 #podcast #meditation #mindfulness #peaceful #innerpeace #peaceofmind #mindsetiseverything #mindbodysoul #mindsetmatters #mindfulnesspractice #冥想練習 #正念練習

  • mindfulness 在 Kamini卡蜜尼 Youtube 的最佳貼文

    2021-07-20 11:48:18

    快樂的一切條件都在我們裡面
    ▌線上靜心課時間
    亞洲時間:7/31 Sat. 11:00 - 13:00
    美西時間:7/30 Fri. 20:00 - 22:00
    報名連結👉
    https://www.accupass.com/go/Kamini
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    #mindfulness

  • mindfulness 在 Johnny Trí Nguyễn Youtube 的最佳解答

    2021-06-19 20:59:14

    LIVESTREAM 4K...

    Cùng tác giả sách "Biết Chính Mình", NGUYỄN HỒNG HUẤN
    https://www.facebook.com/NguyenHongHuanOfficial

    Lưu ý: Chủ đề này không nhất thiết phù hợp với mọi đối tượng.

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