熱門Ptt文章

[爆卦]mindfulness冥想是什麼？優點缺點精華區懶人包

雖然這篇mindfulness冥想鄉民發文沒有被收入到精華區：在mindfulness冥想這個話題中，我們另外找到其它相關的精選爆讚文章

在 mindfulness冥想產品中有195篇Facebook貼文，粉絲數超過0的網紅，也在其Facebook貼文中提到， ▫️愛的滋養靜心冥想社團會員 https://www.facebook.com/100049261376331/posts/362427748742601/?d=n ▫️10月份深度靜心課 https://www.facebook.com/100049261376331/posts/3449305...

　同時也有153部Youtube影片，追蹤數超過10萬的網紅Stay Fit with Mi，也在其Youtube影片中提到，「我認為除了身體健康之外，心理的健康也一樣重要」  這是我想錄這一集Podcast的原因 想帶領大家和我一起嘗試大腦運動😊  之前很多人敲碗我直播帶冥想 但是我覺得直播冥想會有點尷尬啦哈哈哈! 🤣  畢竟冥想的時候專注靜下心很重要 不適合用影片或直播的方式呈現 所以我特別錄了Podc...

「mindfulness冥想」的推薦目錄

mindfulness冥想 在 Minthia Instagram 的精選貼文

2021-09-16 01:21:10

最近回歸規律冥想習慣！ 想起了一件事- 路過阿姨問-妹妹你幾歲？ 我：24！不！快27了！ (一直以為停留在24歲！) 第一次見面的學生問-老ㄙ你感覺很年輕！該不會還是大學生吧？！ 我：謝謝！但…畢業幾年了！ (心裡想說剛畢業，不！快27了！) 常常被問年紀總是會不經思索說出24！ 為莫24？...

mindfulness冥想 在 Zora Instagram 的最讚貼文

2021-09-10 11:36:45

9月除左我自己開的頌缽課(旺角) (旺角詳情，請睇返上一個post) 仲有多個地點比你地選擇 @kunloyoga (上環)👇🏻 💕滿月靜心頌缽療癒工作坊🌑 🌕 𝐅𝐮𝐥𝐥 𝐌𝐨𝐨𝐧 𝐌𝐞𝐝𝐢𝐭𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧 𝐒𝐢𝐧𝐠𝐢𝐧𝐠𝐛𝐨𝐰𝐥 𝐇𝐞𝐚𝐥𝐢𝐧𝐠🧘🏻 會係我教(係呀,我係樂欣老師😛) 2021年09...

mindfulness冥想 在 Nick Ng Instagram 的最佳貼文

2021-09-24 00:29:08

《近況：中》 自六月中開始學習書法。練習時，我總覺得同時在探索一些大道理。 例如，每次寫字，都是新機會去改善寫法，就有如每天都是新開始。老土，但真。 總不能夠因為上一個字寫得欠佳，而影響下一個字。每寫一個字，都是新的機會去改善、磨練書法。就有如每天都是新開始，都存在改變未來的新可能 —— 人總...

  • Stay Fit with Mi

    mindfulness冥想 在 Stay Fit with Mi Youtube 的精選貼文

    2021-08-20 07:31:58

    「我認為除了身體健康之外，心理的健康也一樣重要」
    
    這是我想錄這一集Podcast的原因
    想帶領大家和我一起嘗試大腦運動😊 
    之前很多人敲碗我直播帶冥想
    但是我覺得直播冥想會有點尷尬啦哈哈哈! 🤣 
    畢竟冥想的時候專注靜下心很重要
    不適合用影片或直播的方式呈現
    所以我特別錄了Podcast！ 
    
    這一集的節目除了分享一些大家常問我的冥想問題
    
    - 我如何接觸冥想的?
    - 什麼是冥想?
    - 冥想的頻率與環境?
    - 冥想的步驟及技巧
    
    另外節目尾聲
    也會帶領大家聽我的聲音
    還有我配好的音樂 (真的是我自己mix的音樂!) 
    跟著我一起靜下心來冥想喔! 
    
    如果你已經知道冥想的概念
    只想要一起練習冥想的話
    也可以快轉到27分33秒的地方
    直接開始練習🧘🏻‍♀️
    
    
    如果你喜歡我用心製作的內容
    歡迎收藏、分享
    也別忘了給我一顆❤️
    
    聽完後也可以留言讓我知道你的想法與感受
    讓我更有動力繼續錄下去
    期待你們的回饋☺️
    -
    #walkwithmi陪我散步 #podcast #meditation #mindfulness #peaceful #innerpeace #peaceofmind #mindsetiseverything #mindbodysoul #mindsetmatters #mindfulnesspractice #冥想練習 #正念練習

    post-title
  • VOGUE Taiwan

    mindfulness冥想 在 VOGUE Taiwan Youtube 的精選貼文

    2021-06-05 12:00:03

    兩個問題認識自己、找尋自我價值觀 ► http://smarturl.it/spl0f6
    多一點善良創辦人Yoanna介紹「正念練習」以及其重要性，並實際教學如何操作執行。藉由留心生活中的每件事情以及觀察當下的身體感受，注重與自己的心靈對話、建立正確的心態就能有更深層的體悟。
    VOGUE X lululemon 愛自己療癒課程系列，來自lululemon發起「Be You Be Well」的健康概念，邀請講師Yoanna《多一點善良》創辦人教學正念練習 Mindfulness practice。
    　
    0:00 正念練習重點節錄
    0:18 正片開始
    0:36 正念練習介紹
    1:23 正念練習的重要性
    3:04 正念練習執行重點
    3:19 呼吸的重要性
    4:15 如何執行正念練習
    9:15 正念練習教學結束
    #愛自己療癒課程 #正念練習 #心靈

    【 其他熱門主題】
    讓喜歡的事變生活！Good Job！ ► http://smarturl.it/r7si6s
    芭蕾舞者們的血淚史 ► http://smarturl.it/uhot5l
    唐綺陽12星座深入剖析 ► http://smarturl.it/in8eqp
    美容編輯正芳隨你問 ► http://smarturl.it/zf5840
    口音、服裝專家拆解經典電影 ► http://smarturl.it/zcbgmf
    ---------------------------------------------------------------
    【追蹤 VOGUE TAIWAN】
    ★訂閱VOGUE TAIWAN Youtube：http://smarturl.it/xbtuuy
    ★VOGUE TAIWAN 官網：http://www.vogue.com.tw/live/
    ★VOGUE TAIWAN Facebook：https://www.facebook.com/VogueTW/
    ★VOGUE TAIWAN Instagram：https://www.instagram.com/voguetaiwan/
    ★VOGUE TAIWAN LINE：https://reurl.cc/V66qNn
    ★美人會不會 FB社團：http://hyperurl.co/rgfitl



    ▷ Make sure you subscribe to my channel and hit the notification bell, so you don’t miss any of my new videos → http://smarturl.it/xbtuuy
    --------------------------------------------
    ※關於時尚，VOGUE說了算！自從1892年第一本VOGUE在美國出版以來，至今已有122年的歷史，始終被時尚專業人士所推崇，因此榮譽為Fashion Bible時尚聖經。
    --------------------------------------------
    ※台灣VOGUE隸屬Condé Nast Interculture Group，相關國外影片皆由國外授權提供給台灣使用，台灣VOGUE秉持服務網友，讓更多中文語系觀眾可以看到國際影片跟中文字幕，所以在此頻道分享給大家，如果喜歡我們的頻道，請訂閱我們，我們將會持續努力帶來更多優質內容。

    post-title
  • Kamini卡蜜尼

    mindfulness冥想 在 Kamini卡蜜尼 Youtube 的最佳貼文

    2021-03-31 04:00:17

    MANTRA梵唱聽出好心情-愛的滋養
    Healing Mantra For Bliss- Being In Love
    Kamini卡蜜尼
    專輯類型：世界音樂
    詞：經典詩頌
    曲：Kamini卡蜜尼
    適合：療癒．舒壓．瑜伽．靜心．冥想．低潮失落．一個人靜靜
    11首全新創作，天使美聲
    100分鐘充裕的音樂慰藉
    超療癒的感動溫暖梵唱，釋放你的淚水與壓力
    🌟加送滿滿智慧與慈悲的質感「靜心練習手冊」
    🌟再加送500元 「卡蜜尼老師親自教導的梵唱靜心課程」抵用券
    如果說，情歌是唱給情人聽的；
    那Mantra梵唱，就是唱給你內在的靈魂聽的。
    Mantra，是兩個字的組合：Man代表心靈，Tra 代表解放、自由。Mantra就是讓心靈自由、解脫的意思。
    2019年，卡蜜尼發行創作個人數位EP —【Mantra梵唱聽出好心情－光的力量】，《Gayatri Mantra》與《心經》開啟許多人走進音樂療癒的世界，佳評如潮的支持鼓勵下，推動她在2020發行【Mantra梵唱聽出好心情－愛的滋養】。
    這張專輯的整個概念，是Kamini卡蜜尼這10多年來的學習，內化匯聚而成。除了優美好聽之外，更是能朗朗上口的旋律。包含了五千年以上古老語言的智慧真理、現代的、東方的、西方的，象徵著包容的愛。透過反覆的吟唱，形成ㄧ個深具療癒效果的波動頻率，藉由這個純淨的聲波，加上內涵深遠的梵唱文字頻率，共振我們身體的每一個細胞，淨化我們的身心靈。除了是一張好聽的心靈音樂之外，更可以說是一張功能性實用的靜心教材，隨專輯附贈一本靜心練習手冊，在聆聽每一曲Mantra的同時，也能跟著靜心手冊進行放鬆與冥想靜心，培養往內靜心的能力。

    🔸購買網路通路：
    ●博客來
    https://reurl.cc/GrWYVG​
    ●誠品
    https://reurl.cc/4mZ72D​
    ●Kamini卡蜜尼粉專商店（全球寄）
    https://www.facebook.com/KaminiPrem/​


    🔴Line@: https://lin.ee/wDmjMrL​
    🔴IG:kamini_prem

    #mantra
    #healing
    #meditation
    #mindfulness

    攝影：郭安琪

    post-title

你可能也想看看

搜尋相關網站