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Mindful Me Collection (4 books) - 小書蟲Little Bookworm

穿插在每本故事中有簡單的“Mindfulness”活動，教導孩子尋找世上美好事物，尋求滿足和快樂的源頭，而“Mindfulness”技巧亦已被證明有助於緩解壓力和焦慮，改善健康和心理健康 ...

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