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有酵提高「基礎代謝率」！

基礎代謝率提高，才是聰明瘦身的方法 · 身體能量的消耗會跟幾件事有關，第一是進食狀況，第二是溫度，第三是活動狀況。 · 所以不難發現，其實每個人的體質、狀況都可能不一樣.

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