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靜心Meditation | AKASH阿喀許心靈教育

沒錯！我們的心因為長期缺乏修鍊，以致不聽話、不受控制、胡思亂想、情緒失控等⋯⋯靜心Meditation 就是最好的修鍊心智方法. 靜心的益處：. 讓我們收拾散亂的心，回到 ...

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