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女生必學~生理期調養全攻略！經後篇 養卵、瘦身黃金期 - 田原香

建議可以選用「潤肺補氣、健脾益胃」的花旗參，與「補血養血」熟地、「滋陰補津」的 ... 反之，若月經結束後立即大吃不忌口，毫無節制地尋求高熱量食物（如甜品、炸物 ...

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