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國立臺灣體育運動大學運動健康科學學系碩士班碩士學位論文

(High Intensity Interval Training, HIT, or HIIT). 本研究所指之高強度間歇訓練，是以張嘉澤(2008) 所. 提出之高強度間歇訓練型態為基礎， 以划船測 ...

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