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如何不吃藥也能好好睡 - 臺北神經醫學中心

根據台灣睡眠醫學學會的調查，全台灣10個人當中就有4個人覺得自己睡不 ... 量表（Insomnia Severity Index，ISI），原作者是Charles Morin，中文版譯 ...

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