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基礎代謝率的意義 - Cofit
基礎代謝率公式不是鐵律. 基礎代謝率是當你一整天躺著不動時,需要消耗的能量總量,亦可想像成維持生命的最低熱量需求。 公式計算出來的BMR(基礎代謝率)與InBody 等 ...
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