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發生在腰部的「疝氣」，下背痛的兇手–椎間盤突出- 照護線上

當開始下背痛的時候，可以先試著臥床休息，躺平通常會改善椎間盤突出造成的背痛與腳痛。當然，有需要請就醫讓醫師診視，看是否需要做進一步的影像檢查，或 ...

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