你即將離開本站

並前往https://books.google.com.tw/books?id=AuPODwAAQBAJ&pg=PT153&lpg=PT153&dq=hit%E8%A8%93%E7%B7%B4&source=bl&ots=em3GRabPzs&sig=ACfU3U0zJqrAV4t6QMfsYfbpDrRKy2iLSA&hl=zh-TW&sa=X&ved=2ahUKEwj2qYvT_OT9AhXQsFYBHehpDUsQ6AF6BQjyAhAD

傳奇教練丹約翰的肌力體能訓練金律：40年淬煉的42則鍛練心法，教你回歸根本，檢視心志、目標、課表……，建立簡單又有效的運動生活

我之前的一篇文章〈一位宗教研究教授對「高強度」間歇訓練的評論〉註41(A Religious Studies Professor's Review of HIT,你在後兩篇就會看到),在「高強度」間歇 ...

確定！ 回上一頁

查詢 「hit訓練」的人也找了：

  1. hit訓練ptt
    2.
  2. hiit運動初階
    3.
  3. hiit壞處
    4.
  4. hit訓練法
    5.
  5. hiit菜單
    6.
  6. 間歇訓練
    7.
  7. 30天hiit訓練法菜單
    8.
  8. 高強度間歇訓練菜單
    9.