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S4E5 訓練系列：HIT高強度訓練feat.大麥克邱俊凱健美公道伯

【本集重點】 －大麥克的教練經歷以及比賽經歷－從哪裡得知hit訓練系統及什麼時候開始專研及推廣? －現代健美與過去健美的差異－大麥克的受傷意外分享－大麥克常見的 ...

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