你即將離開本站

並前往https://read01.com/zh-tw/KP3gNO.html

超燃脂運動Hiit VS Tabata，傻傻分不清楚？ - 壹讀

它們的本質並無差別。Hiit是心肺功能訓練總稱，訓練時間和間歇時間多樣，4至40分鐘不等；Tabata則有固定的訓練時間 ...

確定！ 回上一頁

查詢 「hiit tabata差異」的人也找了：

  1. tabata訓練的真相
    2.
  2. hiit是有氧還是無氧
    3.
  3. hiit一週幾次
    4.
  4. HIIT減肥成功
    5.
  5. hiit跑步
    6.
  6. hiit壞處
    7.
  7. HIIT Tabata
    8.
  8. tabata缺點
    9.