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無麩質飲食gluten free diet - 料理‧台灣
無麩質食物有哪些呢?舉凡肉、魚、堅果、豆類、水果、蔬菜、大米、玉米、馬鈴薯、藜麥、蕎麥、高粱等,或是上述食材所製成的食品,如無麩質麵包、無麩質啤酒等等都是。
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