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水果熱量及GI值 - Nina營養師/食品技師

127822;水果熱量給大家參考，低GI才是王道&##127860;很多人以為， ... 火龍果GI值大約42，含糖量低、富含膳食纖維、能幫助控制血糖，而且紅色果肉又比 ...

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