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GI 值是什麼？升糖指數低有助減肥 - Hello醫師

飲食過量往往是造成體重增加的原因之一，但是你有想過除了吃了高熱量的食物之外，還有什麼原因會讓人吃下過多的食物，而導致熱量攝取爆表嗎？本文將帶你了解什麼 ...

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