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好吃懶做也不變胖，宅家把握低GI、減醣飲食調整關鍵字 - 遠傳

交易/紀錄查詢 ... 選擇低GI食材，也要注意熱量才能輕鬆吃不變胖。 ... GI（Glycemic index）指的是升糖指數，也就是食物再吃進身體後，造成血糖快慢 ...

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