你即將離開本站

並前往https://www.bowtie.com.hk/blog/zh/%E5%8D%87%E7%B3%96%E6%8C%87%E6%95%B8/

【升糖指數】詳解定義、好處和注意事項（附低GI食物一覽表）

升糖指數即Glycemic Index (GI)，又稱血糖生成指數，用作量度進食含碳水 ... 根據香港糖尿聯會指引，食物的GI 值可分為三個等級：低、中、高。

確定！ 回上一頁

查詢 「gi值查詢」的人也找了：

  1. 低gi食物表
    2.
  2. gi值計算
    3.
  3. 低gi食物表衛生署
    4.
  4. gi值定義
    5.
  5. 地瓜gi值
    6.
  6. 薏仁gi值
    7.
  7. gi值表
    8.
  8. 糙米gi值
    9.