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吳幼雯醫師專欄 不要懷疑！多睡真的可以維持好身材

最後，睡眠不足也可能會引起自律神經失調，進而導致消化系統運作遲緩，引起 ... 醫學研究發現，失眠症患者的GABA濃度比起沒有睡眠障礙的人低近30%， ...

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