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GABA 在運動補給的2 個角色：專注不緊張、促進肌肉合成

GABA 參與了許多神經生理的過程，包含運動功能、疼痛、睡眠、腦部發展， ... 控制的運作，也就是「自律神經」，控制呼吸、心跳、體溫、消化、排汗…

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