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維他命B群的16種功效及副作用（5點使用禁忌請留意）

... ，B3 (菸鹼酸／niacin) ，B5 (泛酸／pantothenic acid) ，B6 (吡哆 ... B群維他命屬水溶性成分，在一般正常劑量下鮮有嚴重副作用發生。

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