臨床研究證實,補充Omega-3脂肪酸(EPA/DHA)確能改善孕期、產後憂鬱症,但「EPA是關鍵」! ◾ Omega-3脂肪酸(EPA/DHA)對於孕婦是安全的,咳考慮使用於孕期及產後憂鬱症 ...
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