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魚油怎麼吃？10大魚油EPA排行榜！EPA抗發炎、抗血栓

黃君聖也列出10大天然食物的魚油EPA排行（見下圖），EPA含量最高的是鯖魚有2851mg，第二名則是鮭魚有2064mg，第三則是秋刀魚有1665mg。

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