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DHC 維他命C、藍莓吃法- 女孩板

前陣子買了維他命C和藍莓目前是睡前直接吃兩顆維他命C 起床吃藍莓（沒有吃早餐的習慣） 睡前再吃一顆藍莓（=睡前吃維他命C*2+藍莓1） 剛吃大概一個 ...

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