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維生素C不是吃多就好過量3風險別輕忽- 生活- 中時新聞網

若將維生素C當保養品卯起來吃，長期高劑量補充會改變體內調節維生素C的機制，使身體吸收率增加，反而需要比一般人更多劑量，才能維持正常生理功能。 而 ...

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