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膠原蛋白何時吃?一篇帶你了解食用時機、禁忌,吃得正確又安心
膠原蛋白怎麼吃才有效?膠原蛋白維他命C一起吃可讓效果加乘 ... 上述提到膠原蛋白建議搭配可輔助合成、抗氧化的營養素一起食用,但究竟該什麼時候吃?
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