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B群可以空腹吃嗎？專家教你B群正確吃法 - 優沛康

B群與維生素B不盡相同，B群正確吃法要注意！ ... 很多人會問，如果真的要補充B群，什麼時間吃才對？藥師解釋，B群是水溶性 ... (延伸閱讀：維他命C何時吃最好？).

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