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健康網》護眼吃什麼？ 營養師列6大類食物- 即時新聞

因此，營養師表示，要保持眼睛的健康，可以透過飲食來保養，並列出6大類護眼食物。營養師彭逸珊在臉書粉專「愛健康營養師珊 ... ○DHA:鯖魚、秋刀魚

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