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【素食迷思】Omega-3不一定來自海鮮？教你植物性飲食如何 ...

EPA和DHA有助保持細胞膜的柔韌性和流動性，進而影響細胞回應被分配的「任務」，以採取行動以優化並維持與視力、腦神經發展等相關的新陳代謝。 哪些食物含 ...

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