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抗氧化效果比維生素E多千倍！3大類食物讓眼睛回春-第2頁

DHA 和EPA，都是魚油中的omega-3脂肪酸的成分，能夠減少眼睛表面發炎，並刺激淚腺中水層的分泌、維持淚液中油脂層的穩定性。 資料來源：《老眼預防術》／日比野 ...

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