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藻油是什麼？怎麼吃？孕婦補充DHA全攻略

攝取族群. 每日攝取建議 ; 孕婦和哺乳婦. ⾄少攝取DHA 200毫克/天，有助於⽀持胎兒和新⽣兒⼤腦和視覺正常發展 ; 2歲以下嬰幼兒. 建議每⽇攝取DHA 100毫克/ ...

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