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鮭魚只排第三！補充Omega-3吃鯖魚，抗氧化吃出黑亮髮

池谷敏郎醫師，推薦改善白髮的方法很簡單，就是吃鯖魚！因為鯖魚富含的EPA、DHA，可以幫助血管擴張，使血液流動更順暢，養分也能因此順利到達黑色素 ...

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