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吃魚油有副作用？含脂肪酸Omega-3的18種食材 - 主婦聯盟

魚油被喻為營養保健的聖品，魚油主要從脂肪含量豐富的魚類中提取，例如：鯖魚、秋刀魚、鮭魚、鮪魚、鯷魚、鯡魚等魚類，這些因脂肪比例高被選為提取 ...

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