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哪種淡水魚dha含量高 - Pickmyma

那些食物富含EPA和DHA？ 一般在講到從飲食取得EPA和DHA時，多半會建議多吃”多脂魚”或”深海魚”，這是因為ω-3脂肪酸主要來自深海浮游生物或海藻，所以深海魚的含量較養殖或河 ...

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