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壽司熱量超高？ 一張表教你挑好瘦司 - World Gym Blog

從表格裡可以看到，紅色字的壽司1份熱量就破百，豆皮壽司、鮭魚沙拉壽司、玉子燒壽司…等，因為加了沙拉醬、炸物、醬料，配料少但飯多讓卡路里飆高，建議不 ...

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