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輔酶Q10是什麼？9種功效、製程、補充方式

輔酶Q10，英文全名Coenzyme Q10(常被簡稱為CoQ10、Q10、泛醌)，Q代表醌基，10則 ... 1) 台灣衛生署建議，健康正常人的保健劑量為每日不超過30毫克。

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