剛打了AZ，想說寫一篇親身經歷與建議，給也有想去打的人參考 __ 我是周日下午四點多在林口的診所施打的 如果有得選擇，我也會建議最好選擇家附近評價好的診所施打 1.診所人比較沒這麼多，在輪到之前也可以在外面等，避免群聚 2.因為人少，診所有辦法做詳細說明，並就你的個人狀況給建議 3.診所可以打疫苗兼掛號，如果普拿疼藥局沒買到（普拿疼跟退燒貼，似乎很多地方都缺貨了 又或以我來說，我還有氣喘、慢性蕁麻疹、過敏體質，醫生都能直接為你開藥。 整體施打過程很順利，就跟一般看診一樣，進入診所先出示健保卡、身分證（務必要記得帶喔 接著填表、看注意事項、並拿到黃色接種紀錄卡（超重要，不要搞丟了喔 等待約莫十分鐘，便聽叫號進診間施打 有趣的是，由於我有氣喘等，麥子很緊張，問了醫生不少問題 等我們專注聽醫生講解完，我就靜靜看著醫生，醫生靜靜看著我 . 「......」 . 『......』 . 「？」 . 『？？？』 . 「那個醫生，可以開始打了嗎？」我終於忍不住打破沉默問 . 『蛤，打完啦，可以走了』 . 「蛤？打完了？？什麼時候？？」 . 『就..剛剛呀..』 . 沒有半分誇張，整個施打過程我都沒有半點疼痛感，完全就像是被蚊子叮一口 跟我過去印象中的打針，實在差太多了！ 如果你和我一樣兒時就烙下打針恐懼症，真的可以放心了，轉頭不要看就好，無感到打完了你都不知道 接著在診所旁坐15分鐘（觀察有無急性反應），確認沒事，領藥後就能離開了。 __ 打完有鬆口氣，一切正常，不曉得是免疫力太強還太弱，幾乎沒什麼異常感 幸好醫生也有強調，有無副作用反應和效果沒有任何關聯 . 『不過坦白說，年輕人很少倖免的』醫生語重心長地講 . 『先跟你說，就像被車輾過一樣，痛到你下不了床』 . 『當然啦，也有可能你是天選之人，沒事，那就恭喜』 . 『反正不會影響效果，不用擔心』 . 直到晚上，我才有手臂略酸，跟一種隱約感冒前夕的疲倦感，並在躺下時，胸口有些微疼痛感 不過整體來說都沒太大事，也一夜好眠 甚至到了翌日早上，已經施打超過十五、十六小時，都還挺好的 就是那種沒睡飽的微微疲累，如果不知道前一天有打疫苗，也不會有特別察覺 正當我開心地想，難道我就是那傳說中的天選之人時？ 約莫中午時分，副作用終於還是來了 我一直有觀察體溫，從35開始，不多久就36、37，38地往上竄，整個過程並沒有很久 四肢痠痛、疲倦感，越發明顯，尤其受施打手臂處，痛感慢慢變劇烈 雖然我的程度應該不到被車撞那麼慘 之於我而言，更像是前一天過度運動，那種翌日起床四肢強烈痠痛，走路都會走不太穩的感覺 並開始畏寒，渾身發冷，頭腦昏沉，把冷氣關掉，蜷縮到毯子裡才有比較好點 不過至少對我，整個過程來得快，去得也快，聽了很多人分享，我自覺應該算是副作用相對輕微的 在吃了一顆普拿疼、DHC維他命C+Q10、合利他命，並睡了一下午到剛剛後，明顯能感覺症狀緩解 及至寫下這些的現在，雖然還是在與不舒服奮戰，但已經好很多，整體感覺在往好的方向前進。 __ 幾個小建議與心得分享 1.普拿疼、維他命C+Q10、合利他命、退燒貼最好備一下，不一定會用到，但有用到你會感謝自己有準備 普拿疼有分一般跟加強碇，這我特別去和醫生確認過，主要就是有沒有加咖啡因的區別，兩者應都可吃 如果你打完還要上班，加強碇可備，如果沒有需要，一般就可以了。 2.止痛藥不能亂吃，像EVE可能就比較不適合，會抑制發炎，但打疫苗主要目的就是要讓你產生發炎反應(有爭議 最好找成分為「乙醯胺酚」的 如果不知道買哪款好，普拿疼應是安全牌，買不到請醫生開也可。 3.我所知的大部分年輕人，都約莫是在十多小時後產生副作用，如果在你選擇時有足夠多空檔能選 可以考慮選下午時段，這樣副作用發生時已在睡眠中，也許有機會好一點點（當然，也還是有聽說有人被痛醒 躺在床上痛不欲生還無法入眠，真的會很難受。 4.不用因為害怕副作用而不打，難受是真的，但絕大多人都沒這麼糟，據女性友人分享，經痛認真痛起來時還更痛多了 喔不過，也建議女性可以算下經期，最怕就是打完隔天月經來.. 至少我們還算健康的人打完，其他人就更加安全。 . 5.平常習慣身體健康的我們，很容易忘記換位思考 比如作為男生，對女性經痛時的情緒波動，即便理智上理解，也很難做到真正感同身受 直到當自己也身陷極度難受中時，才會明白，在渾身疲倦、痠痛下，還要保持樂觀、好情緒，是極度困難的 一樣會情緒波動，會低落，會更容易不耐煩，會什麼都不想管，這是在過去健康時，我從沒想過自己也會這樣的 就像是面對同樣飛過來的一球，砸到成年男性身上，頂多稍微吃痛，但若是砸到孩子，甚至能要命 要有辦法能性格好、保持正面、情商高，時時溫柔待人 很多時候，不見得僅是自己意志力有多大強大，而是自己幸運地能擁有更好的健康、條件及心理狀態 所以永遠不要小看他人的不幸 一旦這麼想，真的能對別人有更多一些的包容 同時也更珍惜現在所有的 其實，光是能健健康康地活著，在現在此刻，就已是何其幸運的事呢 以上分享，希望有所助益 也還請見諒現在頭還是昏沉沉的，待會發完就要躲回去床上了，如果有什麼問題隨時都能提出 祝願大家都平安，我們一起好起來！

面膜天天敷有什麼問題😌 連敷十五天聚光燈面膜成果分享🥰 使用前膚色不均、明顯曬斑、皮膚泛紅、粗大毛孔、唇色暗沈脫皮 十五天後換張肌膚🥳 或許有人會說 前陣子我也分享過連敷面膜的活動 那時候成果那麼好了，怎麼這次連敷面膜活動的第一天膚況又變差了 Okay ～ 我承認，我偷懶了🙈 我常跟我的顧客說：保養不能偷懶，你有沒有認真使用效果是會反饋給你的（最好的例子已經呈現給你們看了😂） 在疫情前我們活動真的都擠在一起，半夜又要夜店，累的要死一天沒睡上幾個小時 所以有時候偷懶了一個禮拜可能才敷一片面膜😂 但真的要說，這樣金價母湯🙅🏻‍♀️ 我常說，保養是需要時間不是瞬間，不是保養一天停三天可以解決的 就像是～難道你今天吃飯明天就不用吃飯了嗎 每天都在摧殘你的皮膚，就算你是不上妝的人，光一個紫外線對皮膚的傷害就極大，更何況是空氣污染，就連現在天氣這麼熱吹冷氣也會造成皮膚乾的狀況 總要花更多時間來修復，請給他多一點耐心，當然～請給他正確而天然的產品 💡聚光燈面膜 一片=30片普通面膜=18支胺瓶 內含七大珍貴成份萃取 其中的53胜肽有助縮小毛孔功效，沙棘果油更是燒燙傷使用的珍貴的修護成份 而且 面膜一定會加防腐劑才能存放， 但我是用維他命E天然抗氧防腐 連增稠劑都是用玻尿酸+Q10+銀耳 如果你問我聚光燈為什麼比市面面膜貴 我只能說：沒有效果的、再便宜都貴。 比起專櫃大品牌、聚光燈高貴不貴。 🍑我的蝦皮連結🔗 https://shopee.tw/product/354337/5356858297?smtt=0.354353-1623922272.9 #徵代理 #零售 #聚光燈 #深深淨化洗顏露 #用金箔洗臉 #聚光燈面膜 #聚光燈膠囊 #發光肌 #自帶一盞燈 #女神光 #懶人保養神器 #一瓶底瓶瓶罐罐 #yes夜素 #炸馬桶神器 #輕鬆窈窕一身輕

◇茄的私設希臘神大百科◇  「你的信~」 「對了－－昨天的糖，挺甜的喔。」  ◇神界與人界的信使，也許某天看到的郵差先生鞋子上會有著一雙小翅膀呢  ◇是商業之神同時也是偷盜之神，順東西的手法極其高超  ◇圓滑機靈，從來沒有人辯論可以贏過他  ◇唇槍舌戰擅長，運動拳擊也擅長  ◇雖然他偷東西，但他真的是個好男神  ◇擁有冥界通行證，會給冥者引路到冥界大門，然後偷偷摸摸的從看門狗身下順幾個金幣  ◇持雙盤蛇帶翼權杖，身上總是帶著一個大皮包，但似乎不只是裝信（沒辦法贓物也得找地方放嘛）  ◇阿波羅持有的里拉琴是他造的（用他吃剩的牛做的）  關於荷米斯偷阿波羅的牛的事情，後來阿波羅會原諒他完全是因為他做的琴美觀而且音色極佳，由此可見他的手工藝也是不錯的。 同時也可以是夢神，會帶給人們夢境。 手上持的商神杖跟象徵醫療標誌的蛇杖（阿斯克勒庇俄斯之杖）不同，商神杖上的蛇有兩隻，而且頂端有一雙翅膀。蛇杖則只有杖身跟一隻蛇纏繞在上。  他帶給人夢境，是夜裡守望者，門外的小偷，在長生不老的眾神裡最先展示善意的人。（來自維基百科）  －－－－－－－－－－－－  🥊Q1：有孩子嗎？  「呵呵……一上來就問這麼深入的問題真的好嗎？」  （發自內心的笑出聲）  「孩子啊……你覺得有沒有呢？」  （單手撐著下顎、笑的眼睛彎彎，似乎沒有要回答的意思）  （其實有的呢，牧神潘恩就是他的兒子，是跟一個凡人女子生的）  🥊Q2：會看信件的內容嗎？  「基本上不會喔，畢竟是郵差的基本素養嘛。」  （食指敲了敲郵差包背帶上的雙蛇杖金屬徽章）  「不過要是神王大人的密令就不得不看了，因為要大聲宣讀不看不行呢。」  「啊……」  （眼珠子轉了轉突然抬眼看向觀眾席）  「……如果信封裡還塞了紙以外的東西，我就不確定自己會不會有興趣了哦？」  🥊Q3：喜歡的女神？  「大家的理想型不都是愛神小姐嗎。」  （瞇起眼睛，表情十分壞心）  「不只是金網子，要是再加上三條鐵鍊跟眾女神的嘲笑我也想跟愛神小姐赤身裸體的綁在一起呢！」  （特地放大音量）  （遠處傳來暴動的聲音「……你這……他媽不准再……」）  「太遠了聽不清楚呢，是嗓門變小了嗎？」  （捂著嘴低聲偷笑）  🥊Q4：郵差先生你怎麼能夠偷我的東西！你偷走我的心！  「呵呵呵……」  （快笑到流眼淚了）  「真是的怎麼淨是這麼有趣的問題……」  （擦擦不存在的眼淚）  「嗯，還在我這裡喔。」  （作勢從包包裡拿出了什麼）  （捏著那顆透明的“心”）  「我會一直好好保管的。」  🥊Q5：你的小金庫到底有多少錢？  「小金庫？」  「沒有這種東西喔。」  （不容反駁的微笑）  🥊Q6：想問阿荷把阿瑞救出來的情況！  「阿荷是我嗎？真是有趣的暱稱。」  「“阿瑞”的部分啊……」  （咬字加重）  「其實是不能透露的呢，畢竟已經……」  （食指跟拇指搓了搓，是錢的手勢）  「呵呵，但是還是可以大概說一下當時的情況喔。」  （做出回想的樣子）  「有點久了呢，那時候小福跟小得都還沒出生。」  「要是小福看到他老爸站都站不穩的樣子應該會很嫌棄吧。」  「小得看到父親全身是血的樣子不知道會不會害怕呢。」  （看了看觀眾席，沒有那些孩子的身影）  「我倒是挺害怕的喔～」  「畢竟看守“阿瑞”的是兩個好～大的巨人嘛。」  （比了一個好大的手勢，但具體是什麼好大我們不得而知）  （雖然說害怕，但荷米斯是用彎刀削過巨人頭顱的真男神）  🥊Q7：有沒有吃過比阿波羅的牛更好吃的牛？  「糟糕這個不行stop、stop……」  （大爆笑，笑到流眼淚）  「哈哈哈……沒、沒有……」  「最好吃的就是他的牛～」  （顫抖比讚）  （剛出生就去偷太陽神牛牛的勇士荷米斯）  🥊Q8：偷過最有趣的東西？  「你們怎麼都知道這麼多事情呢……」  （還在剛剛牛問題的餘韻裡）  「最有趣的東西啊……」  （笑而不語）  （台下又一陣騷動）  （主持人茄：偷過宙斯的權杖、波賽頓的三叉戟、阿瑞斯的寶劍，非常囂張的一個男神。）  🥊Q9：無聊的時候喜歡做什麼？  「打拳擊。」  （毫不猶豫）  「下次可以考慮跟我比賽喔。」  （笑的燦爛）  🥊Q10：當別人教父感覺怎麼樣？  「教父……？真的知道很多事情呢。」  （眼神帶笑）  「老實說挺困擾的，因為是他們自己胡亂給我安上的身份嘛。」  （主持人茄很緊張，他身為主持人怎麼不知道教父的事）  －－－－－－－－－－－－－ 救命我還真不知道什麼教父，我真是一個不稱職的科普人…… 查過了但查不到，我要去買書了( 這次依然是歪的很嗯……原諒我吧，我會繼續努力 話說有朋朋問說可不可以畫希臘神們，當然可以，我巴不得大家都畫……(蛤 他的個性我真的抓不好，簡直了。 我杖子上面看起來只有畫一隻蛇是因為我想偷懶我很抱歉(幹   #茄的私設希臘神