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carbs食物
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https://www.voguehk.com/zh/article/celebrity/low-carbohydrate-diet/
開始低醣飲食前,你要準備的五件事
本年由低醣飲食(Low Carbohydrate Diet)取替,成為了被人熱捧的其一減肥 ... 高脂肪、20%蛋白、5%澱粉類為基礎,大量服食高脂肪食物,餐單上只有紅 ...
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