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戒澱粉質|戒掉就能減肥成功?營養師公開3大副作用+每日 ...
有人聽說過澱粉質會刺激胰島素分泌,導致脂肪積聚,就誤以為澱粉質就會致肥;原來這是一個有關澱粉質錯誤觀念!Melissa指出:「在澱粉質消耗不完的情況下 ...
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