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麥片早餐的糖衣陷阱食一碗糖分超標- 健康 - TOPick
同樣可加入一杯脫脂奶或無糖豆漿,和少量其他蛋白質食物。由於粟米片纖維不高,可加入半碗水果享用。 謝詠瑩表示,這樣做能確保糖尿病病人一餐攝取足夠的 ...
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