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在 卡樂b水果麥片產品中有4篇Facebook貼文,粉絲數超過8萬的網紅註冊營養師Gloria - Nutri Life,也在其Facebook貼文中提到, 《高纖麥麩片 便便暢通冇難度》 今朝收到客人嘅WhatsApp,話身邊嘅人開始改食高纖穀類早餐,我覺得好開心啊!雖然大家素未謀面,但我覺得可以喺Facebook 以生命影響生命,令大家食得健康啲,我覺得好有意義呀哈哈哈哈! 尋晚live時,好多人都對麥麩片有興趣,因為佢嘅纖維比muesli...
卡樂b水果麥片 在 Cherry__啤啤他媽?? 旅遊·穿搭·親子·美妝 Instagram 的最佳貼文
2021-03-30 05:06:43
. 以前只要有飛日本 一定都會買個幾包Calbee富果樂水果麥片回來吃 因為真的太!好!吃!了! 我最常加牛奶就可以當我的一餐🥣 現在當媽媽之後 每天都要想啤啤的三餐 必須要均衡營養也要好吃 他才願意吃 Calbee富果樂水果麥片內容物有 燕麥、黑麥、玄米製作的穀物麥片 搭配上草莓、蘋果、木瓜、葡...
卡樂b水果麥片 在 註冊營養師Gloria - Nutri Life Facebook 的最讚貼文
《高纖麥麩片 便便暢通冇難度》
今朝收到客人嘅WhatsApp,話身邊嘅人開始改食高纖穀類早餐,我覺得好開心啊!雖然大家素未謀面,但我覺得可以喺Facebook 以生命影響生命,令大家食得健康啲,我覺得好有意義呀哈哈哈哈!
尋晚live時,好多人都對麥麩片有興趣,因為佢嘅纖維比muesli/granola 高出三至四倍!而且當大部份都係非水溶性纖維,有助促進腸道蠕動,加快排出便便!我特別推薦呢兩隻牌子,大家都可以考慮一下!
1. All bran - 一碗(60克)已有16克纖維,已經滿足全日所需纖維的64%!
2. Smart bran(有機) - 一碗(60克)更加有26克纖維,食一碗已經夠晒全日所需!除咗有助腸道健康,當中更有6克係水溶性纖維,有助降低膽固醇,有益心臟健康添!
味道呢⋯梗係唔夠卡樂B水果麥片咁好食㗎啦,不過健康好多喎!大家可以試下食半碗麥麩片,再加新鮮水果、提子乾、果仁碎同乳酪一齊食,咁就好味D啦!
卡樂b水果麥片 在 註冊營養師Gloria - Nutri Life Facebook 的精選貼文
卡樂B水果麥片咁高卡,究竟市面上有咩健康選擇?片中我教大家點去分辨muesli 同granola ,同兩者嘅好處。仲有示範點整overnight oat,唔使開火,前一晚花3分鐘準備就得啦!
🎉我聽晚10:00會喺Facebook 做live直播,分析
1. Cornflakes/ wheat bran/ muesli/ granola 嘅好處同適合咩人食
2. 有啲muesli 都會加糖同添加劑!咁我哋點分辨好?
3. 如何精明閲讀營養標籤?
我買咗好多款早餐穀物片同大家介紹,希望到時可以同大家傾計啦!到時仲有獎品回答環節😊
《鮮果乳酪麥皮 愈食愈精神飽肚》
Overnight oat 詳細食譜:
http://eatwellcookwellgloria.blogspot.hk/…/call-overnight-o…
卡樂b水果麥片 在 註冊營養師Gloria - Nutri Life Facebook 的最佳貼文
大家有冇食卡樂B水果麥片? 小心呀!一碗已經有12粒方糖!一碗再加一盒奶,熱量仲高過一個巨無霸!
片中我有解釋點解佢咁高熱量,同點食會健康D,大家快啲睇吓啦!嚟緊將會再出一段片,介紹一啲健康麥片牌子添~
後加:大家星期一晚10:00 得閒喺Facebook 睇我live 直播嗎?我買咗好多款粟米片/muesli/granola ,教大家點揀適合自己嘅早餐!好等待同大家分享,解答大家嘅問題!