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喜欢打Body Combat？那在迪卡侬就这么选

因为我是不节食的，所以效果不会是一个月十几二十斤那么夸张，而且我本身是小基数，加上中年代谢降低，我更愿意选择一项我喜欢的运动并坚持。 日常我一般是普拉提+body ...

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