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什麼是Body Combat?跟拳擊有氧的差別？ - 戰鬥有氧

拳擊有氧又稱為戰鬥有氧Body Combat 是個由拳擊運動Boxing Sport與有氧舞蹈Aerobic Dancing為出發點，而結合、衍生出的種中高強度的健身是場戰鬥！

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