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什么是Body Combat? - 知乎专栏
1. 减脂塑形. BODY COMBAT 是快节奏、中高强度、多重复次数的有氧运动项目。 · 2. 改善心肺功能. 持续1 小时左右的有氧训练,不仅可以增强呼吸系统与血液 ...
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