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我需要減重嗎? - 衛生福利部雙和醫院

<計算公式>身體質量指數BMI = 體重(公斤) ÷ 身高2(公尺) ... 百分比，男性體脂肪率正常值約為15~25%，女生約為20~30%，即使體重(BMI)正常，體脂肪若超過標準也是肥胖。

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