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控制體重秘訣- 國立勤益科技大學學生事務處

控制體重秘訣一、如何計算你的理想體重理想體重（公斤）＝22×身高平方（平方公尺）。 即身體質量指數（Body Mass Index；BMI ） BMI=體重（公斤）/身高²（公尺²）＝22

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