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FFMI計算機，幫助你找到自身的肌肉等級 - Peeta Fitness 健身網

對於健身的人來講，FFMI這個數值會比BMI來得重要。那麼今天這篇文章就是要跟大家介紹到底什麼是FFMI。並且會一併提供FFMI與目標體重的計算機給大家使用。

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