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運動飲品與能量飲品的選擇 - SportiHealth

以碳水化合物及電解質作賣點的運動飲品. BCAA 支鍵胺基酸(Branched-chain amino acids, BCAAs)是會於肌肉中氧化的必要胺基酸。運動促進肌肉內的BCAA消耗，因為構成肌肉 ...

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