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bcaa肌酸一起吃
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肌酸跟蛋白粉一起喝吗,健身有必要吃肌酸吗
肌酸 和蛋白粉是健身运动中最常出现两种补剂,那么肌酸跟蛋白粉一起喝吗? ... 另外我会优先挑选添加BCAA的乳清,对于肌肉合成和预防疲劳效果较佳。
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