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bcaa老人
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銀髮族注意!!解除衰弱微肌問題,專家建議,多吃這類食物 ...
... (白胺酸、異白胺酸、纈胺酸,稱為BCAA),則是促進肌肉合成的重要營養素,但人體無法自行 ... 但許多老年人反應,雞胸肉乾、柴、硬,哪能好好吃下?
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